茶道在我国自古以来就有很悠久的历史了，品茶不单可以修身养性，还能辅佐人们陶冶情操。固然品茗对身体有许多的益处，但是很少有人了解红茶，白茶的区别，并且喜欢品茗的人群中，好像喜爱红茶，花茶的人群颇多。那么，白茶和绿茶的区别有哪些呢?下面就来讲述一下白茶和红茶的区别以及功能。白茶VS红茶之功能

所谓白茶是用初春季节采摘的茶叶制作而成的。此时，茶叶和茶芽都比力稚嫩，绿色的叶子外表披满白色茸毛，所以叫“白茶”。白茶最主要的特点是毫色银白，素有“绿妆素裹”之美感，且芽头肥壮，汤色黄亮，滋味鲜醇，叶底嫩匀。冲泡后品尝，鲜醇可口，还能起药理感化。中医药理证明，白茶性清凉，具有退热降火之功能。

红茶是发酵茶，以适宜的茶树新芽叶为原料,经工萎凋、揉捻、发酵、干燥等典范工艺历程精制而成。因其干茶光华和冲泡的茶汤以赤色为主调，故名红茶。红茶可以辅佐胃肠消化、促进食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心脏成果。

白茶VS红茶之种类

白茶的主要品种有银针、白牡丹、贡眉、寿眉等。尤其是白毫银针，全是披满白色茸毛的芽尖，形状挺直如针，在浩瀚的茶叶中，它是外形最优美者之一，令人喜爱。汤色浅黄，鲜醇爽口，饮后令人回味无穷。

红茶产地较广，凭据其加工的办法与出品的茶形，主要可以分为三大类：时光红茶、小种红茶和红碎茶。

夏天喝白茶能防暑降温

热白茶能促进汗腺排泄，使大量水分通过皮肤外貌的毛孔渗出，散发烧量。据测试，每蒸发1克水，就能带走2092焦耳的热量。蒸发水分越多，散发的热量就越多。用红外线温度记录仪测定皮肤温度，发明喝热白茶10分钟后，可使体温下降1~2°C。

冬天喝红茶暖胃

红茶中“富含的黄酮类化合物能消除自由基，具有抗酸化感化，降低心肌梗塞的发病率。中医认为，茶也分寒热，例如绿茶属苦寒，适合夏天喝，用于消暑；红茶、普洱茶偏温，较适合冬天饮用。

专家指出，和绿茶、乌龙茶对比，白茶中茶多酚的含量较高，它是天然的抗氧化剂，可以起到提高免疫力和掩护心血管等感化。白茶中还含有人体所必须的活性酶，可以促进脂肪剖析代谢，有效控制胰岛素排泄量，剖析体内血液中多余的糖分，促进血糖平衡。

看了上面的介绍茶友们知道了白茶和红茶的区别了吗?固然白茶和红茶在功能和制作措施上不太一样，但是相信许多喜欢品茗的伴侣了解了之后，也会实验着品尝一下其他口味的茶，究竟差异的茶会有差异的功能。

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