湖南是个美腻的地域，那里的美景让你心旷神怡，那里的美食让你流连忘返。要想修身养性，我们先要学会怎么品茗！

是的，今天我们要一起来聊一聊茶文化，说一说安化的黑砖茶。

在中国，茶文化历史应该是很长远了，平日里我们看的古装剧里有钱的古代人都是品茗，茶文化它不只是品茗，另有品茶、茶道、茶学、茶精神等等。要想真正了解茶文化，那可是要学习许多年了。

安化黑茶是发展在安化的大山里，经过各类工艺加工制作成的黑毛茶。主要品种有三砖、一卷、三尖。

安化黑茶黑砖茶的功能

在中国，从古至今都有茶文化历史，还说以茶治病的传说。民间用茶治病、治感冒的记载很是多。据对黑茶的研究了解，黑茶有强身健体有很大的感化。

可以增补身体膳食需求，辅佐身体消化，剖析油腻食物。可以软化血管，降低心老血管疾病的产生。可以改进身体里的新陈代谢，降低身体血糖，降低糖尿病的产生。

黑茶怎么喝

如果家里有茶具，泡出来的茶味飘香四溢。

1.泡茶最好建议用泉水大概井水、矿泉水泡出来的茶味道最好。

2.水烧开以后，温度建议要100度冲泡。也可以用滚水冲泡以后，用冷水再来煮茶味道更佳。

3.选择用茶，一般高等黑砖茶淡茶在1：30，浓茶1：20阁下。

4.将茶第一次清洗以后，泡茶时间需要约莫半分钟就可以了。

5.喜欢喝浓茶的可以将砖茶量加多大概增加泡茶的时间长。喜欢喝淡味的，只需要少放一点砖茶大概减短泡茶的时间就可以了。

黑茶的副感化：

身体欠好大概太瘦的人切记不要喝，原来已经很瘦了，再减留只剩下骨头了。

常常吃素的尽量少喝黑茶，会阻碍人体对维生素的吸收，对身体健康有影响。

常常失眠的伴侣就不要品茗了，喝了只会越发失眠。

上一篇：上海新开茶城引来安化黑茶扎堆

下一篇：办公室怎样泡一杯安化黑茶？