相比起滇红茶，和祁门红茶等享负盛名的名茶，虽然同样是红茶的重要组成部分，宁红茶就显得低调了许多。除了资深的茶爱好者，许多人甚至完全不了解宁红茶是什么，长期饮用又有怎样的好处?下面小编来为你详细介绍。

许多人不知道宁红茶什么。修水古称宁州，所产红茶取名宁红茶，亦称宁州工夫红茶。远在唐代时，修水县就已盛产茶叶，生产红茶则始于清朝道光年间，到十九世纪中叶，宁州工夫红茶已成为当时著名红茶之一。宁红主产地修水县(占宁红总产量80%)。

宁红茶的好处是在了解了其是什么之后人们关心的另一个问题。吞宁红茶素以条索紧结秀丽，金毫显露，锋苗挺拔，色泽乌润，香味持久，叶底红亮，滋味浓醇的特色而驰名中外。功用主治清头目，除烦渴、消食、化痰，利尿、解毒。

经过上述的简单介绍，想必大家都对宁红茶有了基本的了解。不过还要提醒大家，虽然饮茶好处颇多，但请根据自身条件适量饮茶，过量饮茶对身体弊大于利。千万不要盲目贪杯，这样就违背了饮茶的初衷，得不偿失了。

上一篇：春韵茶宁红茶

下一篇：昌宁红茶怎么喝